来源：复禾健康
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面部黄褐斑可通过防晒、外用药物及医美手段淡化。
黄褐斑多与紫外线照射、激素水平变化及遗传因素有关。日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，避免上午10点至下午4点直接日晒。外用药物可遵医嘱使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏或维A酸乳膏，需持续使用数月见效。医美手段包括低能量调Q激光、化学剥脱术等，但需在专业机构操作以避免反黑。合并内分泌疾病者应同步治疗原发病。治疗期间避免使用刺激性护肤品，减少摩擦面部。
建议保持规律作息，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神压力过大。