来源：复禾健康
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这段时间总是头晕可能与低血糖、贫血、颈椎病等因素有关。
低血糖时，大脑能量供应不足，容易出现头晕、乏力、心慌等症状。长期饮食不规律、过度节食或糖尿病患者用药不当都可能诱发低血糖。贫血患者由于血液携氧能力下降，脑部供氧不足也会导致头晕，常伴随面色苍白、活动后气促。颈椎病患者因椎动脉受压影响脑部供血，在转头或低头时头晕症状可能加重，部分患者还会出现颈肩酸痛、手臂麻木。
日常应注意规律饮食，避免长时间低头，起身时动作放缓。若头晕频繁发作或伴随视物模糊、剧烈头痛等症状，建议及时就医排查病因。