来源：复禾健康
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小孩肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、遵医嘱用药等方式处理。小孩肚子疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠系膜淋巴结炎、肠道寄生虫感染、急性胃肠炎等原因引起。
1、热敷腹部使用温热毛巾或热水袋敷在小孩腹部，温度控制在40摄氏度以下，每次持续10-15分钟。热敷有助于缓解胃肠痉挛引起的疼痛，适用于受凉或饮食刺激导致的轻微腹痛。家长需注意避免烫伤皮肤，热敷后观察小孩反应，若疼痛加重应立即停止。
2、调整饮食暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，改为米汤、稀粥等流质饮食。少量多餐减轻胃肠负担，避免空腹或暴饮暴食。可适量补充蒸苹果、山药泥等易消化食物。家长需记录饮食与腹痛的关联性，帮助医生判断病因。
3、补充水分少量多次饮用温开水或口服补液盐，预防脱水。若伴随呕吐可每5-10分钟喂1-2勺水，观察耐受情况。避免饮用含糖饮料或牛奶，可能加重胃肠不适。家长需监测小便量和精神状态，发现异常及时就医。
4、按摩缓解沿顺时针方向轻柔按摩脐周，配合屈膝卧位帮助排气。按摩力度以小孩不抗拒为宜，每次持续3-5分钟。适用于功能性腹痛或胀气，但腹部拒按、压痛明显时禁止按摩。家长需在医生指导下学习正确手法。
5、遵医嘱用药细菌感染引起的腹痛需使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素；肠痉挛可选用颠茄片或消旋山莨菪碱片；益生菌如双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。所有药物均须在医生指导下使用，家长不可自行给药。
日常需培养小孩规律饮食习惯，避免进食过快或食用不洁食物。腹痛持续超过6小时、伴随高热、血便或精神萎靡时，家长应立即带孩子就医。未明确病因前禁止使用止痛药掩盖症状，建议记录疼痛特点、发作时间及伴随症状，为医生诊断提供参考。恢复期保持充足休息，逐步恢复正常饮食。