来源：复禾健康
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纳米牙刷与普通牙刷的核心区别在于刷毛材质和清洁技术，纳米牙刷采用纳米级高分子材料刷毛，普通牙刷多为尼龙或聚酯纤维刷毛。
纳米牙刷的刷毛直径通常在0.1微米以下，通过物理吸附原理可更深入牙缝清除菌斑，其超细结构能减少牙龈刺激，适合敏感牙龈人群。部分产品添加银离子等抗菌成分，抑制口腔细菌繁殖效果更显著。普通牙刷的刷毛直径多在0.15-0.2毫米，依靠机械摩擦清洁，对牙面大块软垢清除力强，但难以深入龈沟。传统刷毛硬度分为软、中、硬三档，需根据个人牙周状况选择。
纳米牙刷的刷头通常采用波浪形或高低差设计，通过增加与牙齿的接触面积提升清洁效率，部分品牌配备弹性刷颈以缓冲刷牙压力。普通牙刷多为平面刷头，部分升级款会做末端磨圆处理降低牙龈损伤概率。两种牙刷均需每3个月更换，但纳米牙刷因材质特殊，单价通常是普通牙刷的3-5倍。
日常使用建议早晚各刷牙一次，配合巴氏刷牙法效果更佳。饭后可用牙线辅助清洁邻面，每年进行口腔检查能及时发现潜在问题。选择牙刷时除考虑材质，更需关注刷头大小是否匹配口腔空间，儿童应选用专用小头牙刷。