来源：复禾健康
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糖尿病患者一般可以吃无糖口香糖。无糖口香糖通常使用代糖作为甜味剂，不会直接升高血糖水平，适合糖尿病患者适量食用。
无糖口香糖中的代糖成分如木糖醇、山梨醇等属于低热量甜味剂，不会被人体完全吸收，对血糖影响较小。咀嚼口香糖还能刺激唾液分泌，有助于清洁口腔，减少口腔疾病风险。部分无糖口香糖添加了膳食纤维，可能延缓糖分吸收。但需注意过量摄入代糖可能引起胃肠不适，如腹胀或腹泻。选择时应查看成分表，避免含糖醇类过多的产品。
糖尿病患者食用无糖口香糖需控制每日摄入量，建议每次不超过2-3粒。同时保持规律监测血糖，合理搭配饮食与运动。