来源：复禾健康
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上颚干疼可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式缓解。
上颚干疼可能与空气干燥、口腔炎症、过敏反应等因素有关。空气干燥时，使用加湿器或适量饮水有助于保持口腔湿润。口腔炎症如口腔溃疡或牙龈炎，可用复方氯己定含漱液、西地碘含片等药物缓解症状。过敏反应需避免接触过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定片。日常可用淡盐水漱口，减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒。
保持室内湿度适宜，多食用富含维生素B的鸡蛋、牛奶等食物，有助于改善症状。