来源：复禾健康
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血红蛋白增高可能由生理性因素和病理性因素引起，主要有血液浓缩、高原反应、真性红细胞增多症、慢性阻塞性肺疾病、先天性心脏病等原因。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性治疗。
1、血液浓缩剧烈运动、大量出汗或腹泻导致体液丢失时，血液中水分减少会引起血红蛋白相对性增高。通常无其他不适症状，及时补充水分后数值可恢复正常。避免长时间高温环境活动，运动后适量饮用淡盐水有助于预防。
2、高原反应进入海拔3000米以上地区时，机体为适应环境会代偿性增加血红蛋白携氧能力。可能伴随头痛、乏力等症状，多数人在适应1-3周后缓解。初到高原需避免剧烈活动，必要时可遵医嘱使用乙酰唑胺片预防高原病。
3、真性红细胞增多症骨髓造血干细胞异常克隆增殖导致红细胞过度生成，血红蛋白常超过180g/L。可能出现皮肤瘙痒、头晕目眩等症状，需通过放血疗法或羟基脲片控制红细胞数量，定期监测血栓风险。
4、慢性阻塞性肺疾病长期慢性缺氧刺激肾脏分泌促红细胞生成素，继发红细胞增多。患者多伴有咳嗽、呼吸困难等表现，需规范使用沙美特罗替卡松粉吸入剂改善肺功能，必要时进行长期家庭氧疗。
5、先天性心脏病右向左分流的紫绀型先心病会导致组织缺氧，代偿性引起血红蛋白增高。常见于法洛四联症等疾病，患儿可能出现杵状指和发育迟缓，需通过外科手术矫正畸形，术后血红蛋白可逐渐下降。
日常需注意保持饮水量2000-2500ml/日，避免吸烟及二手烟暴露。高原地区居民应定期检测血红蛋白，超过200g/L时需就医评估。真性红细胞增多症患者需遵医嘱服用阿司匹林肠溶片预防血栓，避免食用动物内脏等高嘌呤食物。慢性肺病患者建议进行呼吸康复训练，监测血氧饱和度变化。先天性心脏病术后患者应规律随访，避免剧烈运动诱发心力衰竭。