来源：复禾健康
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黑色大便可能与上消化道出血、铁剂补充或食用深色食物有关。
上消化道出血是导致黑色大便的常见原因，血液在肠道内经过消化后形成黑色柏油样便，常见于胃溃疡、十二指肠溃疡或食管静脉曲张破裂。铁剂补充也可能导致大便颜色变黑，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁药物在肠道内氧化后会使粪便呈现黑色。食用动物血制品、黑芝麻、桑葚等深色食物也可能暂时性改变大便颜色，但通常无其他不适症状。
日常应注意观察大便颜色变化是否伴随腹痛、头晕等症状，避免过量摄入深色食物，必要时及时就医检查。