来源：复禾健康
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更年期嘴巴干燥可能与雌激素水平下降、唾液分泌减少、自身免疫性疾病等因素有关。
雌激素水平下降是更年期女性常见的生理变化，可能导致口腔黏膜变薄和唾液分泌减少。唾液分泌减少会直接引起口干症状，口腔内缺乏足够润滑可能导致咀嚼和吞咽困难。自身免疫性疾病如干燥综合征在更年期女性中发病率较高，这类疾病会攻击唾液腺导致唾液分泌异常减少。
日常可适量增加水分摄入，选择无糖口香糖刺激唾液分泌，避免摄入过多咖啡因和酒精。若症状持续加重或伴随眼干、关节疼痛等症状，建议及时就医排查干燥综合征等疾病。