来源：复禾健康
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子宫肌瘤患者应避免食用蜂王浆、阿胶、动物内脏等高雌激素食物。
蜂王浆和阿胶含有植物性雌激素或动物性雌激素，可能刺激子宫肌瘤生长。动物内脏如猪肝、鸡肝等胆固醇含量较高，过量摄入可能影响激素代谢。红肉如牛肉、羊肉的饱和脂肪酸可能促进炎症反应，建议控制食用量。辛辣刺激食物如辣椒、花椒可能加重盆腔充血，部分患者会出现痛经加重。酒精类饮品会干扰肝脏对雌激素的分解，增加雌激素在体内的蓄积时间。
日常饮食宜选择新鲜蔬菜水果、全谷物及豆制品，保持规律作息并定期复查肌瘤情况。