来源：复禾健康
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中耳炎可通过按摩耳门穴、听宫穴、翳风穴改善症状。
按摩耳门穴位于耳屏上切迹前方凹陷处，用拇指指腹轻柔按压有助于缓解耳部胀痛。听宫穴在耳屏前下颌骨髁状突后方凹陷中，食指指腹环形揉按可减轻耳鸣症状。翳风穴位于耳垂后方乳突与下颌角之间的凹陷处，中指指腹点按能促进耳部血液循环。按摩时力度应轻柔缓慢，每个穴位持续按压1分钟，每日重复进行2次。急性化脓性中耳炎或伴有发热时应避免按摩，需及时就医治疗。
按摩期间需保持耳道干燥清洁，避免用力擤鼻或污水入耳。