来源：复禾健康
2025-07-02 05:55:05 390人阅读
口腔溃疡可以适量吃猕猴桃、梨、苹果等水果，有助于缓解症状。
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，能够促进口腔黏膜修复，减轻溃疡疼痛。梨含有丰富的水分和维生素B族，具有清热降火作用，可缓解溃疡灼热感。苹果中的有机酸和果胶能帮助清洁口腔，其温和质地不易刺激溃疡面。选择成熟度高的水果，避免过酸或过硬品种加重刺激。水果需洗净去皮后切成小块食用，减少物理摩擦。合并糖尿病或胃肠疾病者需控制摄入量。
日常可配合使用康复新液漱口，避免进食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。