来源：复禾健康
345人阅读
胆囊内胆固醇结晶可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、超声碎石、胆囊切除术等方式治疗。胆固醇结晶可能与胆汁成分异常、胆固醇代谢紊乱等因素有关，通常表现为右上腹隐痛、餐后腹胀等症状。
1、调整饮食减少高胆固醇食物摄入有助于改善胆汁成分，避免动物内脏、油炸食品、奶油等食物。每日增加蔬菜水果和全谷物摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物可促进胆固醇排泄。烹饪方式建议选择清蒸、水煮，限制每日食用油摄入量。
2、增加运动规律进行有氧运动能帮助改善胆固醇代谢，推荐每周进行5次30分钟以上的快走、游泳或骑自行车等运动。运动强度以微微出汗为宜，避免久坐不动。体重超标者需通过运动结合饮食控制减轻体重，体重下降有助于减少胆固醇结晶形成。
3、药物治疗可在医生指导下使用熊去氧胆酸胶囊、鹅去氧胆酸片等利胆药物溶解胆固醇结晶。伴有炎症时可配合使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。用药期间需定期复查超声观察结晶变化，禁止自行调整药量。
4、超声碎石对于较大胆固醇结晶可考虑体外冲击波碎石治疗，通过超声波定位将结晶粉碎成微小颗粒后随胆汁排出。该治疗需在空腹状态下进行，术后需配合药物辅助排石。治疗前需完善凝血功能检查，存在出血倾向者不宜采用。
5、胆囊切除术反复发作胆绞痛或合并胆囊炎、胆结石时，可能需行腹腔镜胆囊切除术。手术采用微创技术，术后恢复较快。术前需评估心肺功能，术后早期需低脂饮食，逐步过渡到正常饮食。胆囊切除后多数患者可正常消化吸收。
胆固醇结晶患者日常需保持规律作息，避免过度劳累。建议每半年复查腹部超声监测结晶变化，出现持续腹痛、发热、皮肤黄染等症状应及时就医。烹饪时可使用橄榄油替代动物油，适量饮用绿茶可能有助于胆固醇代谢。注意避免快速减肥和长期空腹，这些行为可能加重胆汁淤积。