来源：复禾健康
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孩子忧郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、躯体不适等。忧郁症在儿童中可能由遗传因素、家庭环境、学业压力、社交困难、神经递质异常等原因引起，需家长及时关注并就医评估。
1、情绪低落孩子可能长时间表现出悲伤、易怒或情绪波动大，对日常活动失去兴趣，甚至频繁哭泣。家长需注意孩子是否出现拒绝上学、回避社交等行为。若持续两周以上，可能与忧郁症有关，建议家长带孩子到精神心理科就诊，医生可能评估后使用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物。
2、兴趣减退原本喜欢的游戏、运动或爱好突然失去吸引力，可能伴随精力下降和懒散表现。家长需观察孩子是否对奖励或表扬反应淡漠，这种情况可能与多巴胺分泌异常有关。心理治疗结合规律作息有助于改善，必要时医生会建议使用盐酸舍曲林片等药物。
3、睡眠障碍表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，部分孩子夜间频繁惊醒。家长需记录孩子睡眠时长和质量，持续睡眠紊乱可能影响生长发育。认知行为疗法和光照治疗可能有帮助，医生也可能开具马来酸咪达唑仑片等短期助眠药物。
4、食欲改变体重短期内明显增加或减少，可能突然厌食或暴饮暴食。家长需注意孩子是否存在抠喉、藏食物等行为，这类症状常与下丘脑功能失调相关。营养师指导下的饮食计划配合心理疏导很重要，严重时医生可能使用奥氮平片调节进食行为。
5、躯体不适孩子可能反复抱怨头痛、腹痛等，但医学检查无明确病因。家长需警惕这类躯体化症状，可能是心理压力的外在表现。放松训练和正念练习可缓解症状，医生可能联合使用氢溴酸西酞普兰片和谷维素片进行干预。
家长发现孩子出现上述表现时，应保持耐心沟通，避免指责或过度追问。建立稳定的家庭支持系统，保证每日适量户外活动，合理安排学习与休息时间。若症状持续或加重，须及时到儿童精神科或心理科就诊，专业评估后制定个性化治疗方案，早期干预对预后至关重要。日常可鼓励孩子参与集体活动，但不要强迫其社交，注意观察行为变化并做好记录。