来源：复禾健康
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种植牙术后可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、避免局部刺激等方式促进恢复。
术后24小时内避免刷牙漱口，48小时后可使用软毛牙刷轻柔清洁术区，配合医用漱口水含漱。饮食以温凉软食为主，如鸡蛋羹、米糊等，避免辛辣刺激或过硬食物摩擦创面愈合期需禁烟酒，减少剧烈运动以防出血。疼痛肿胀可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、头孢克洛分散片等药物，配合冰敷缓解。若出现持续渗血、剧烈疼痛或发热需及时复诊。
恢复期间建议每日保证7小时睡眠，补充牛奶、鱼肉等优质蛋白及维生素C促进组织修复。