来源：复禾健康
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老年人安静状态下的正常心率一般为60-100次/分。心率受年龄、基础疾病、药物等因素影响，可能略低于或高于此范围。
健康老年人静息心率通常在60-80次/分之间，这与成年人标准范围一致。长期规律运动者可能出现50-60次/分的生理性心动过缓，属于心脏功能良好的表现。部分高血压或冠心病患者服用β受体阻滞剂类药物后，心率可能维持在50-60次/分，这是药物起效的正常现象。测量心率时应选择安静环境，避免刚进食、情绪激动或运动后立即测量，这些情况会导致暂时性心率加快。
若持续低于50次/分或超过100次/分需警惕病理状态。显著心动过缓可能提示窦房结功能减退、房室传导阻滞等心律失常问题，伴随头晕、乏力等症状。持续心动过速可能与贫血、甲亢、心力衰竭或慢性肺部疾病相关，常见心悸、气促等表现。服用某些抗抑郁药、支气管扩张剂也可能引起心率增快。出现异常心率合并胸闷、意识模糊等症状时须立即就医。
建议老年人定期监测晨起静息心率，记录波动情况。日常避免过量摄入咖啡因，适度进行散步等低强度运动。合并慢性病者需遵医嘱调整药物，定期复查心电图。测量心率时可使用电子血压计或手指触摸桡动脉计数1分钟，注意避免颈部按压测量以免刺激颈动脉窦。