来源：复禾健康
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结痂掉了凹坑一般需要1-3个月长平，具体时间与皮肤损伤深度、个人体质及护理方式有关。
皮肤浅表损伤形成的凹坑通常修复较快，新生胶原纤维和表皮细胞可在1个月内逐渐填充凹陷。若损伤涉及真皮层或伴有感染，修复时间可能延长至2-3个月。期间保持创面清洁干燥有助于恢复，避免搔抓或暴晒可防止色素沉着。维生素E软膏外用可能促进皮肤修复，但深大瘢痕需就医评估。
日常可适当补充优质蛋白和维生素C，避免辛辣刺激饮食。