来源:复禾健康
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腰部突然疼痛无法站立可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等因素有关,可通过休息制动、药物治疗、手术干预等方式缓解。
肌肉拉伤多因突然扭转或负重导致腰部肌肉过度牵拉,表现为局部压痛和活动受限,急性期需卧床休息并冷敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。腰椎间盘突出常因久坐或外伤导致髓核压迫神经根,除剧烈疼痛外可能伴下肢麻木,轻症可通过牵引理疗改善,严重者需行椎间孔镜髓核摘除术或椎板切除减压术。泌尿系统结石如肾结石移动至输尿管时引发肾绞痛,疼痛常向会阴放射,需通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石术处理,可配合服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片促进排石。
急性期应绝对卧床避免加重损伤,使用硬板床并在膝下垫软枕缓解腰椎压力。疼痛缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑法或飞燕式训练。日常注意搬运重物时保持腰部直立,避免久坐及突然转身动作。