来源：复禾健康
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指甲出现横纹可能与营养不良、外伤、甲癣等因素有关。
指甲出现横纹常见于体内缺乏铁、锌或维生素A等营养素，导致甲板生长异常。长期挑食、节食或胃肠吸收功能差的人群容易出现此类情况。若近期指甲受到挤压、碰撞等外力损伤，甲母质细胞暂时性功能障碍也会形成横纹。真菌感染引起的甲癣可破坏甲板结构，表现为横纹伴随甲板增厚、发黄。部分系统性疾病如糖尿病、银屑病也可能导致指甲横纹，但通常伴随其他典型症状。
日常需避免指甲外伤，均衡摄入瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含微量元素的食物。若横纹持续增多或伴随甲板变形，建议皮肤科就诊排查病理性因素。