来源：复禾健康
403人阅读
雀斑可通过防晒、药物治疗、激光治疗等方式改善。
雀斑是皮肤暴露部位出现的褐色点状色素沉着斑，与遗传和紫外线照射密切相关。日常需严格防晒，使用SPF30以上的广谱防晒霜，配合物理遮挡如帽子口罩。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等抑制黑色素合成。顽固性雀斑可选择调Q激光或强脉冲光治疗，通过选择性光热作用破坏黑色素颗粒。治疗后需加强保湿修复，避免炎症后色素沉着。
改善期间应保持规律作息，减少熬夜及高糖饮食，多摄入富含维生素C的蔬菜水果帮助抗氧化。