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整体感觉很累没精打采怎么办

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陈绵刚 住院医师
上海爱齿口腔门诊部
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每天早上起来都很累,吃益寿强身膏有用么??
如果您每天早上起来都感到疲劳,可能是由多种原因导致的,比如睡眠不足、睡眠质量不佳、身体亚健康状态等。益寿强身膏作为一种具有补气养血、滋补肝肾、养心安神等功效的中成药,对于改善因气血不足、肝肾亏虚、心神失养等原因导致的疲劳有一定帮助。 虽然益寿强身膏可能对改善疲劳有帮助,但在服用之前,建议您先找出疲劳的具体原因。同时,服用任何药物都应在医生的指导下进行,特别是像益寿强身膏这样的中成药,其适用人群和禁忌人群都需要特别注意。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

全身无力很累怎么办??
朋友遇上这种情况,由于前一段时间在公司比较忙碌,现在开学感觉身体比较操劳,首先考量是您前段时间过度操劳引来的您可以留意歇息,在家重新调整几下可以做个冷敷推拿然后留意您可以留意歇息,在家重新调整几下,可以做个冷敷推拿,然后留意几下营养,多吃许多含维生素类的食物多留意歇息,多喝水,不要太过油腻。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

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骨刺 进食障碍 食管穿孔 放射性皮炎 疱疹样皮炎 精索静脉曲张 全身性硬皮病 食管重复畸形 流行性斑疹伤寒 慢性消化性溃疡

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