高血压的原因是多方面的,没有无缘无故的高血压.近代医学研究表明,高血压并非是由单一因素引起的,而是由彼此之间相互影响的多种因素造成的.那么引起高血压的原因有哪些呢? 高血压的原因之一是遗传因素.一般认为在引起高血压的比例上,遗传因素占40%.在现实生活中,高血压具有明显的家族遗传性,如果父母均有高血压,其子女发病概率高达46%.大约有60%的高血压患者具有高血压家族遗传史. 环境因素是引起高血压的原因中较常见的原因.在引起高血压的比例上,环境因素约占60%.饮食中钠盐摄入过多,低钙,高蛋白,高脂饮食均能引起血压升高,导致高血压的发生.过量吸烟与饮酒也可以加重血压升高.此外,长期的精神紧张,激动,焦虑,噪音等因素也会引起高血压的发生. 肥胖与胰岛素抵抗也会引起高血压.目前认为体重指数大于24为肥胖.流行病学调查表明血压常随体重指数的增大而升高,向心性肥胖者常伴有血压升高.肥胖病人常伴有胰岛素功能障碍,二者常使血胰岛素增高,从而促进高血压的发生和发展. 年龄因素也是引起高血压的原因之一.随着年龄增加,血管弹性变差,血管阻力增加,因而血压随之升高.因此,老年人更易发生高血压. 尽管引起高血压的原因比较复杂,但我们可以通过清楚地认识高血压的常见原因,在日常生活中做到积极预防,降低高血压的发病率.一,一般治疗 注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟. 服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用：安定,溴化钾,苯巴比妥,利眠宁等. 二,降压药物治疗 根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用.常用的降压药物有： 1 利尿降压剂：氢氯噻嗪,环戊甲噻嗪,氯噻酮,速尿等. 2 中枢神经和交感神经抑制剂：利血平,降压灵,盐酸可乐定. 3 肾上腺素能受体组滞剂：β阻滞剂如心得安,氨酰心安,和美多心安等;α阻滞剂如苯苄胺,α+β阻滞剂如柳氨苄心安. 4 酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利,依那普利等. 5 钙离子拮抗剂如硝苯地平,氨氯地平等. 6 血管扩张剂如肼苯哒嗪,长压定,哌唑嗪,呱氰啶等. 7 神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶,酒石酸五甲呱啶等. 8 5-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等. 9 复方制剂如复方降压片,复方罗布麻片,安达血平片等. 生活护理:（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医.