来源：复禾健康
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脐带绕颈两圈可能与胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多等因素有关。
脐带绕颈两圈属于孕期常见现象，多数情况下不会对胎儿造成严重影响。胎儿在子宫内活动时，可能因频繁翻身或旋转导致脐带缠绕颈部。脐带过长或羊水过多时，脐带活动空间增大，缠绕概率也会增加。这种情况通常表现为胎动异常、胎心率变化等症状，但多数胎儿能通过自身调整缓解缠绕。超声检查是诊断脐带绕颈的主要方式，医生会根据缠绕松紧程度评估风险。
若脐带缠绕过紧或出现胎儿缺氧迹象，可能需通过胎心监护、吸氧等措施干预。孕妇应保持左侧卧位休息，避免剧烈运动，定期监测胎动。日常避免长时间仰卧，减少腹部受压，选择宽松衣物。出现胎动明显减少或增多时，需及时就医检查。
孕期应保持规律产检，通过超声动态观察脐带绕颈变化，避免过度焦虑影响胎儿发育。