肌阵挛的主要症状表现为肌肉突然、短暂、不自主的抽动，通常按早期表现、进展期、终末期的顺序发展。
1、早期表现：
肢体或面部肌肉突发短暂抽动，类似电击样动作，多由疲劳、咖啡因摄入诱发，通常不影响日常活动。
2、进展期症状：
抽动频率增加且范围扩大，可能出现全身性肌肉同步收缩，常由低血糖、药物副作用等病理因素引起，可伴跌倒风险。
3、终末期表现：
持续性肌阵挛发作合并意识障碍，多见于缺氧性脑病、克雅病等严重神经系统疾病，往往伴随其他神经系统体征。
日常需避免过度疲劳和咖啡因刺激，若发作频繁或影响生活应及时就诊神经内科进行脑电图等检查。