肝不舒服可能表现为食欲减退、右上腹隐痛、皮肤黄染、乏力等症状，按病情进展可分为早期肝区不适、中期消化异常、晚期肝功能衰竭等阶段。
1、早期表现
常见肝区闷胀感或轻微钝痛，可能伴随偶尔恶心的症状，多与熬夜、饮酒等生理性因素相关。
2、进展期症状
出现持续性右上腹痛、厌油腻食物、尿色加深等表现，可能与病毒性肝炎、脂肪肝等病理因素有关。
3、终末期征兆
表现为明显黄疸、腹水、意识模糊等严重症状，通常提示肝硬化失代偿或肝癌等终末期肝病。
建议避免高脂饮食和酒精摄入，定期进行肝功能检查，出现持续症状应及时到消化内科或肝病科就诊。