怀孕1-20天的最初征兆主要有停经、乳房胀痛、疲劳嗜睡、轻微出血或腹部不适。
1、停经月经周期规律的女性若出现停经,可能是受精卵着床后激素变化导致子宫内膜不再脱落的表现,建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2、乳房胀痛孕激素水平升高会刺激乳腺发育,表现为乳房敏感、胀痛或乳晕颜色加深,可选择宽松内衣缓解不适。
3、疲劳嗜睡黄体酮分泌增加会降低新陈代谢速率,常伴随明显乏力感,需注意保持充足休息,避免过度劳累。
4、轻微出血约30%孕妇会出现着床期少量粉红色分泌物,通常持续1-2天,若出血量增多或腹痛剧烈需排除宫外孕可能。
建议避免吸烟饮酒等不良习惯,适量补充叶酸,出现持续恶心呕吐或头晕等症状时应及时产科就诊。
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