急性荨麻疹止痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免搔抓等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激或自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷:用凉毛巾或冰袋包裹后轻敷瘙痒部位,低温可收缩血管减轻炎症反应,每次冷敷不超过10分钟,避免冻伤皮肤。
2、外用药物:炉甘石洗剂、地塞米松乳膏、苯海拉明凝胶等外用制剂可直接作用于皮肤,缓解红肿瘙痒,使用前需清洁患处。
3、口服抗组胺药:氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体,需遵医嘱服用,可能出现嗜睡等副作用。
4、避免搔抓:搔抓会加重皮肤损伤导致继发感染,可剪短指甲或佩戴棉质手套,穿着宽松纯棉衣物减少摩擦刺激。
发作期间记录可疑诱因,避免热水烫洗及辛辣食物,若出现喉头水肿、呼吸困难需立即急诊处理。
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