烧心喝什么可以缓解

Question

烧心喝什么可以缓解

Answer 1

烧心可以适量喝苏打水、温牛奶、蜂蜜水、芦荟汁等饮品，也可以遵医嘱服用铝碳酸镁片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解症状。

一、食物1、苏打水

弱碱性苏打水能中和胃酸，缓解胃部灼烧感，饮用时需小口慢咽避免胀气。

2、温牛奶

牛奶中的蛋白质可形成保护膜，建议选择低脂牛奶，温度控制在40℃左右。

3、蜂蜜水

蜂蜜含天然酶类物质，用温水冲泡后空腹饮用，有助于修复胃黏膜。

4、芦荟汁

新鲜芦荟汁含芦荟素等成分，每日饮用不超过100毫升，孕妇及腹泻者禁用。

二、药物1、铝碳酸镁片

胃黏膜保护剂能快速中和胃酸，常见不良反应包括便秘或腹泻。

2、雷尼替丁胶囊

H2受体阻滞剂抑制胃酸分泌，服用期间需监测肝肾功能。

3、奥美拉唑肠溶胶囊

质子泵抑制剂适用于反复烧心，长期使用可能影响钙吸收。

频繁烧心需排查胃食管反流病等病因，避免摄入咖啡、酒精等刺激性食物，餐后保持直立姿势两小时。