子宫的周期性变化的典型表现为子宫内膜增生期、分泌期和月经期三个阶段。
子宫内膜增生期通常发生在月经结束后,此时卵巢分泌的雌激素水平逐渐升高,促使子宫内膜增厚,腺体增多且增长。这一阶段为受精卵着床做准备,持续时间约7-10天。分泌期出现在排卵后,黄体形成并分泌孕激素,使子宫内膜进一步增厚,血管扩张,腺体分泌营养物质,为可能的妊娠提供支持,持续约14天。若未受孕,黄体退化,激素水平下降,子宫内膜脱落形成月经,进入月经期,持续3-7天。
子宫周期性变化受下丘脑-垂体-卵巢轴调控,任何环节异常都可能导致月经紊乱。常见影响因素包括精神压力、过度运动、体重骤变、多囊卵巢综合征等。若出现经期延长、经量异常或周期紊乱,建议及时就医检查激素水平及超声影像。日常保持规律作息、均衡饮食有助于维持内分泌稳定。
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