感冒了喝淡盐水有用吗

Question

感冒了喝淡盐水有用吗

Answer 1

感冒时喝淡盐水对缓解部分症状有一定帮助，但无法直接治疗病毒感染。淡盐水的作用主要有湿润咽喉、补充电解质、缓解鼻塞、减少黏膜刺激。

1、湿润咽喉

淡盐水可暂时缓解咽喉干燥疼痛，适合因感冒引发的轻度咽喉炎症状，建议用温盐水含漱。

2、补充电解质

感冒发热出汗可能导致电解质流失，适量饮用淡盐水有助于维持体液平衡，浓度以0.9％生理盐水为宜。

3、缓解鼻塞

温盐水冲洗鼻腔能减轻鼻黏膜水肿，改善通气功能，可使用专用洗鼻器进行操作。

4、减少刺激

盐水的抑菌作用能降低口腔咽喉部细菌繁殖概率，减轻炎症反应导致的灼热感。

感冒期间建议每日饮水量保持在2000毫升左右，可交替饮用温水、淡盐水和柠檬水。若出现持续高热或脓性分泌物需及时就医。