早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑。
2、局部麻醉
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需在医生指导下规范用药。
4、心理治疗
认知行为疗法能改善错误性观念，伴侣关系咨询可减少性交压力因素。
建议避免过度手淫，保持规律性生活频率，均衡摄入锌、维生素E等营养素有助于性功能维护。