来源：复禾健康
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灵芝对男性性功能的改善作用缺乏明确科学依据，不能作为针对性功能障碍的治疗手段。男性性功能异常可能与激素水平异常、血管功能障碍、心理因素、慢性疾病或神经损伤等原因有关，需通过专业医学评估明确病因。
灵芝中含有的多糖类和三萜类成分可能通过调节免疫、抗氧化等机制间接影响整体健康状态，但现有研究尚未证实其能直接提高睾酮水平或改善勃起功能。部分动物实验显示灵芝提取物可能对生殖系统有轻度调节作用，但这些结果不能直接推及人体。传统医学中灵芝被认为具有补气安神功效，可能对心理性性功能障碍患者产生安慰剂效应。
宣称灵芝制品能增强性功能的商业宣传往往夸大其词。需要警惕非法添加西药成分的三无产品，这类产品可能短期内显现效果但存在严重健康风险。真正由器质性疾病导致的性功能障碍需要规范诊疗，如心血管疾病患者需控制基础病，内分泌异常者需激素替代治疗，心理因素主导者需行为干预。
保持规律作息、均衡营养、适度运动有助于维持正常性功能。地中海饮食模式中富含的抗氧化物质对血管健康具有保护作用。避免过度劳累和精神紧张，戒烟限酒等生活方式调整比单纯依赖保健品更有效。若出现持续三个月以上的性功能减退，建议优先到正规医院泌尿外科或男科就诊，进行激素检测、血流多普勒等专业评估，切勿自行滥用壮阳保健品延误治疗时机。