来源：复禾健康
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痛风患者可以少量食用花生，但需严格控制摄入量。花生属于中嘌呤食物，过量可能诱发尿酸升高，建议选择低嘌呤食物如西蓝花、黄瓜、苹果、鸡蛋，也可遵医嘱使用非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等降尿酸药物。
一、食物1. 西蓝花富含维生素C和膳食纤维，嘌呤含量极低，有助于促进尿酸排泄。
2. 黄瓜含水量高且几乎不含嘌呤，能帮助稀释尿液中的尿酸浓度。
3. 苹果含钾元素和果胶，可碱化尿液并减少尿酸沉积。
4. 鸡蛋优质蛋白来源，嘌呤含量低，适合替代高嘌呤肉类。
二、药物1. 非布司他抑制尿酸合成的黄嘌呤氧化酶抑制剂，适用于长期降尿酸治疗。
2. 苯溴马隆促进尿酸排泄的促尿酸排泄药，需注意肾功能监测。
3. 别嘌醇经典降尿酸药物，通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成。
痛风患者每日花生摄入量建议不超过15克，急性发作期应暂停食用，同时避免饮酒及高果糖饮料，定期监测血尿酸水平。