来源：复禾健康
183人阅读
每天进行简单脸部刮痧需注意清洁工具、控制力度、避开敏感区域、观察皮肤反应等事项，避免过度刺激导致皮肤损伤。
1、清洁工具刮痧板使用前后需用酒精消毒，避免细菌感染；油性皮肤可搭配温和洁面乳清洁，干性皮肤建议使用精油润滑。
2、控制力度以皮肤微红为度，禁止用力下压；水肿部位可稍加重手法，但颧骨等薄弱区域需轻柔操作。
3、避开敏感区眼周、唇部、开放性伤口及痤疮发炎处禁止刮拭；面部神经密集区域需沿肌肉走向单向刮动。
4、观察反应出现持续红斑、刺痛或脱屑应立即停止；敏感肌建议每周不超过2次，每次控制在5分钟内。
刮痧后需加强保湿防晒，避免冷热刺激，皮肤破损时禁用活血类护肤品，孕妇及凝血功能障碍者不建议操作。