来源：复禾健康
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参苓白术散可以祛湿。参苓白术散主要由人参、茯苓、白术等成分组成，具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏泄等症状。
1、健脾益气参苓白术散中的人参、白术具有健脾益气的作用，能够增强脾胃功能，帮助运化水湿，改善湿气内停的情况。
2、渗湿止泻茯苓、薏苡仁等成分具有渗湿利水的功效，能够促进体内湿气排出，缓解因湿气过重导致的腹泻、水肿等症状。
3、调和脾胃该方剂中的山药、扁豆等成分有助于调和脾胃，改善消化功能，减少湿气生成，从而间接达到祛湿效果。
4、整体调理参苓白术散通过多味药材的协同作用，既能祛除已形成的湿邪，又能预防新的湿气积聚，适合长期脾虚湿盛者调理使用。
使用参苓白术散祛湿时需注意辨证施治，建议在中医师指导下服用，避免自行用药。湿气重者可配合饮食调理，减少生冷油腻食物摄入。