来源：复禾健康
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肾阳虚或肾阴虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物调理。
肾阳虚多因阳气不足导致，常见畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状，金匮肾气丸可温补肾阳，适用于肾阳虚引起的下肢浮肿、小便不利。肾阴虚多因阴液亏虚导致，常见潮热盗汗、头晕耳鸣、五心烦热等症状，六味地黄丸可滋阴补肾，适用于肾阴虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热。左归丸能滋肾补阴，适用于真阴不足引起的头晕目眩、遗精滑泄。
日常需避免熬夜劳累，适量食用黑芝麻、山药等食物，适度运动增强体质。