来源：复禾健康
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急性咽喉炎通常需要禁声，有助于减轻声带损伤和促进炎症恢复。
急性咽喉炎多由病毒或细菌感染引起，声带充血水肿时发声会加重摩擦损伤。轻症患者建议减少说话频率和音量，避免长时间用嗓或高声喊叫。若伴有明显声音嘶哑、咽痛加剧或发热，需完全禁声2-3天，同时配合雾化吸入治疗。职业用嗓者如教师、歌手发病时，禁声时间可能需要延长至症状完全缓解。
日常可饮用温蜂蜜水缓解咽喉干燥，避免辛辣刺激食物。若禁声后症状未改善或出现呼吸困难，应及时到耳鼻喉科就诊。