来源：复禾健康
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糖尿病早期出现低血糖可能与胰岛素分泌延迟、饮食不规律等因素有关。早期糖尿病患者因胰岛素分泌高峰滞后于血糖高峰，容易在餐后数小时发生反应性低血糖。
部分早期糖尿病患者存在胰岛素分泌延迟现象。进食后血糖迅速升高，但胰岛素分泌高峰未能同步出现，导致血糖先升高后下降。当胰岛素分泌达到高峰时，血糖已开始回落，此时过量的胰岛素作用可能引发低血糖。这类患者常表现为餐后3-5小时出现心悸、出汗、手抖等低血糖症状。改善措施包括少量多餐、选择低升糖指数食物，必要时需在医生指导下调整饮食结构。
饮食不规律也是早期糖尿病低血糖的常见诱因。长时间空腹或碳水化合物摄入不足时，体内胰岛素水平仍可能相对偏高，导致血糖过度下降。部分患者因刻意减少主食摄入或过度节食，造成能量供应不足。这类情况需建立规律进餐习惯，避免长时间空腹，两餐之间可适当补充坚果、酸奶等健康零食。若反复出现低血糖，应及时监测血糖并就医评估。
建议早期糖尿病患者定期监测血糖变化，记录低血糖发生时间与饮食关联性。日常注意均衡饮食，避免高糖饮食后的血糖剧烈波动。出现反复低血糖时应及时就医，排除胰岛素瘤等其他疾病可能，并在医生指导下调整生活方式或治疗方案。