来源：复禾健康
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1岁宝宝上吐下泻可能由喂养不当、病毒感染、细菌感染、食物过敏、乳糖不耐受等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗、过敏原回避、就医检查等方式治疗。
1、喂养不当1岁宝宝胃肠功能发育不完善，过量进食、食物温度不适或添加新食物过快可能导致胃肠功能紊乱。表现为呕吐未消化食物、稀便但无发热。家长需暂停添加新食物，减少单次喂养量，选择易消化的米糊、苹果泥等食物，少量多次喂养。若症状持续超过1天或出现精神萎靡，需就医排除其他病因。
2、病毒感染轮状病毒、诺如病毒等感染是婴幼儿腹泻的常见原因，可能与接触污染物品或感染者有关，通常伴随发热、水样便及呕吐。可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。家长需注意宝宝尿量，每4小时补充5-10毫升口服补液盐，呕吐剧烈时可暂停进食1-2小时。
3、细菌感染沙门氏菌、大肠杆菌等病原体可能通过不洁食物或餐具传播，表现为黏液脓血便、反复高热。需就医进行大便常规检查，确诊后可选用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。治疗期间家长自行禁用止泻药物，每次便后需用温水清洗会阴，防止红臀。
4、食物过敏牛奶蛋白、鸡蛋等过敏原可能诱发胃肠道变态反应，常见于添加辅食后，伴有湿疹、呕吐后拒食。家长需记录饮食日记，暂停可疑过敏食物，替换为深度水解配方奶粉。急性期可遵医嘱使用盐酸西替利嗪滴剂缓解症状，过敏体质宝宝建议进行血清特异性IgE检测。
5、乳糖不耐受继发性乳糖酶缺乏多发生于腹泻后，表现为进食乳制品后腹胀、酸臭泡沫便。家长可暂时改用无乳糖配方奶粉，或添加乳糖酶制剂如康丽赋乳糖酶滴剂。症状缓解后逐渐过渡回常规喂养，避免长期回避乳制品影响钙质吸收。
1岁宝宝出现上吐下泻时，家长需密切观察精神状态、尿量和体温变化。呕吐后禁食1-2小时再尝试喂水，优先补充口服补液盐而非普通饮用水。腹泻期间暂停高糖高脂食物，选择焦米汤、蒸苹果等收敛性食物。所有药物使用须经儿科医生指导，避免自行服用止泻药。若出现持续8小时无尿、囟门凹陷、血便或嗜睡等症状，需立即急诊处理。日常注意奶瓶餐具消毒，辅食添加过早或过杂，保持手部卫生可有效预防胃肠问题发生。