来源：复禾健康
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左上腹疼痛可能与胃肠功能紊乱、胃炎、胆囊炎等因素有关。
胃肠功能紊乱多由饮食不规律或精神紧张诱发，表现为间歇性隐痛伴随腹胀或消化不良。调整饮食结构、规律作息有助于缓解症状。胃炎常因幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药导致，疼痛呈烧灼感，可能伴有恶心或嗳气。胆囊炎发作时疼痛向右肩背部放射，多与胆结石相关，进食油腻食物后症状加重，需警惕发热或黄疸等伴随表现。
日常需避免暴饮暴食，减少辛辣刺激食物摄入，若持续疼痛或出现呕血、黑便应及时就医。