来源：复禾健康
393人阅读
献血后头疼可能与血容量暂时减少、血压波动或心理紧张等因素有关。
献血时人体会流失一定量的血液，导致血容量在短时间内下降，可能引起脑部供血不足而出现头疼。部分人群对血压变化较为敏感，献血后血压轻微波动也可能诱发头疼。少数情况下，紧张情绪会导致血管收缩舒张功能紊乱，进而引发紧张性头疼。这类头疼通常表现为太阳穴或后脑勺胀痛，可能伴随轻微恶心，但若头疼持续超过24小时或伴随视物模糊、剧烈呕吐，需警惕颅内病变可能。
献血后应平卧休息15分钟，补充500毫升温糖水，24小时内避免剧烈运动和高温环境。