来源：复禾健康
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孩子贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、改善吸收功能、定期复查等方式治疗。孩子贫血通常由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、吸收不良、遗传性疾病等原因引起。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物摄入有助于改善缺铁性贫血。动物肝脏、瘦肉、蛋黄等动物性食物含血红素铁，吸收率较高。菠菜、黑木耳、红枣等植物性食物含非血红素铁，搭配维生素C可促进吸收。家长需注意膳食均衡，避免孩子挑食偏食。
2、补充铁剂在医生指导下使用铁剂可快速纠正缺铁状态。常用药物包括右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。铁剂治疗期间可能出现黑便、胃肠不适等反应，家长需遵医嘱调整用药方案，避免与牛奶、钙剂同服影响吸收。
3、治疗原发病慢性消化道出血、钩虫病等疾病导致的贫血需针对病因治疗。消化道溃疡可使用奥美拉唑肠溶胶囊联合铝碳酸镁咀嚼片，寄生虫感染需服用阿苯达唑片。家长发现孩子存在反复腹痛、血便等症状时应及时就医排查。
4、改善吸收功能慢性腹泻、乳糜泻等疾病会影响铁吸收。可选用蒙脱石散缓解腹泻症状，乳糜泻患儿需严格无麸质饮食。维生素B12缺乏导致的巨幼细胞性贫血需注射甲钴胺注射液，同时治疗萎缩性胃炎等基础疾病。
5、定期复查治疗期间应定期检测血红蛋白、血清铁蛋白等指标。轻度贫血每1-2个月复查，重度贫血需2-4周评估疗效。家长需记录孩子饮食情况、药物反应及症状变化，复查时携带完整病历资料供医生参考。
日常生活中家长应培养孩子良好饮食习惯，保证瘦肉、深色蔬菜等含铁食物的规律摄入。烹调时使用铁锅可增加膳食铁含量，餐后适量食用柑橘类水果帮助铁吸收。避免长期大量饮用牛奶影响正餐进食，限制浓茶咖啡等抑制铁吸收的饮品。适当进行户外活动促进新陈代谢，但贫血症状明显时应避免剧烈运动。若出现面色苍白、乏力加重等症状需及时复诊调整治疗方案。