来源：复禾健康
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孕妇肚子下怀可能增加腰背压力与行动不便。
下怀指胎儿位置偏向骨盆下方，可能对孕妇日常生活产生一定影响。下怀时子宫对腰椎和骶骨的压力更集中，长时间站立或行走易引发腰酸背痛。增大的子宫可能压迫膀胱导致尿频加重，夜间需频繁起夜影响睡眠质量。部分孕妇会出现耻骨联合分离疼痛，表现为大腿根部或会阴部钝痛，上下楼梯时症状可能加剧。由于胎儿位置较低，孕妇行走时可能感到下坠感，需避免提重物或突然改变体位。
日常建议使用托腹带分担腹部重量，睡眠时用孕妇枕支撑腰部，避免长时间保持同一姿势。若出现规律宫缩或异常分泌物需及时就医评估。