来源：复禾健康
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恶露干净后一般1-2个月会来月经，具体时间与哺乳方式、个人体质等因素有关。
产后恶露排出是子宫恢复的过程，通常持续3-6周。未哺乳的女性因激素水平较快恢复，多数在恶露结束后4-8周月经复潮。哺乳女性受催乳素抑制排卵影响，月经恢复时间可能延长至2-12个月，部分哺乳期女性可能出现产后1年以上才恢复月经的情况。月经恢复初期可能出现周期不规律、经量变化等，属于正常生理现象。
建议产后保持均衡饮食，避免剧烈运动，定期进行妇科检查以监测恢复情况。若出现异常出血或长期闭经，需及时就医评估。