来源：复禾健康
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葡萄糖酸锌一般需要补充1-3个月，具体时间与缺锌程度、年龄、基础疾病等因素有关。
对于轻度缺锌或预防性补充的情况，通常建议连续服用1个月后评估效果。儿童因生长发育需求可能需延长至2个月，期间应定期监测血清锌水平。若存在慢性腹泻、吸收不良综合征等胃肠疾病，补锌周期可能延长至3个月，同时需针对原发病进行治疗。补锌期间应避免与钙、铁制剂同服，间隔至少2小时以减少相互干扰。日常可适量增加牡蛎、牛肉、坚果等富锌食物，但膳食补充不能替代药物纠正严重缺乏状态。
建议在医生指导下规范用药，避免长期过量补锌导致铜缺乏、胃肠刺激等不良反应。服药期间如出现恶心、呕吐或头晕等症状需及时就医调整方案。完成疗程后应复查锌指标，根据结果决定是否继续补充或转为膳食维持。