来源：复禾健康
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牙龈出血可能是牙周炎的表现，也可能与牙龈炎、维生素缺乏、血液系统疾病等因素有关。
牙龈出血最常见的原因是牙龈炎或牙周炎。牙龈炎多因牙菌斑堆积刺激牙龈导致，表现为刷牙时出血、牙龈红肿。牙周炎是牙龈炎的进展阶段，伴随牙周袋形成、牙槽骨吸收，出血可能更频繁且伴有牙齿松动。维生素C或K缺乏会影响毛细血管脆性和凝血功能，导致自发性牙龈出血。血液系统疾病如血小板减少性紫癜、白血病等也可能以牙龈出血为首发症状，通常伴随皮肤瘀斑、鼻出血等全身表现。
日常需注意使用软毛牙刷、巴氏刷牙法清洁牙齿，定期口腔检查。若出血持续或伴随其他异常症状，建议尽早就诊排查病因。