来源：复禾健康
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宝宝感冒发烧时一般可以适量吃西瓜，但需注意食用方式和个体差异。
西瓜含有丰富的水分和维生素C，有助于补充体液和促进代谢，适合发热期间缓解口干舌燥。其天然糖分可提供能量，但不会加重胃肠负担。建议将西瓜去籽后切成小块常温食用，避免冰镇刺激咽喉或引发腹泻。若宝宝存在持续高热、腹泻或明确诊断为胃肠型感冒，则需暂停食用西瓜。这类情况下西瓜的高水分可能加重消化系统症状，且生冷性质不利于体温调节。
感冒期间应保持饮食清淡，可配合米粥、苹果泥等易消化食物，若症状持续或加重需及时就医。