来源：复禾健康
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男性腰胀痛可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出等因素有关。
腰肌劳损多由久坐、搬运重物等导致腰部肌肉持续紧张引起，表现为腰部酸胀感，活动后加重。泌尿系统结石如肾结石或输尿管结石可因结石移动刺激尿路引发腰部胀痛，常伴随排尿异常或血尿。腰椎间盘突出时髓核压迫神经根，除胀痛外可能出现下肢麻木或放射痛。
日常需避免久坐久站，每1-2小时起身活动腰部，睡眠选择硬板床。急性期可通过热敷缓解肌肉痉挛，疼痛持续或伴随发热、血尿等症状时应及时就诊泌尿外科或骨科，完善尿常规、B超或CT检查。饮食注意控制高嘌呤食物摄入，每日饮水量保持在2000毫升以上。