来源：复禾健康
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肾小球滤过率63mL/min属于轻度降低，可能提示早期肾功能损害。肾小球滤过率正常值为90-120mL/min，63mL/min处于慢性肾脏病2-3a期之间。
肾小球滤过率63mL/min时，部分患者可能仅表现为轻微疲劳或无明显症状，但实验室检查可见血肌酐轻度升高。这种情况常见于长期高血压控制不佳、糖尿病肾病早期或轻度肾动脉狭窄等慢性疾病。日常需避免高盐饮食、过量蛋白质摄入，并定期监测血压、血糖指标。若合并水肿或尿液异常，可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、阿托伐他汀钙片等药物延缓肾功能进展。
少数情况下，肾小球滤过率短期内降至63mL/min可能与急性肾损伤相关，如药物性肾损害、严重脱水或尿路梗阻。此时常伴随少尿、恶心呕吐等症状，需及时排查病因。急性因素解除后，部分患者肾功能可恢复至基线水平。对于存在肾结石或前列腺增生者，应警惕梗阻性肾病可能，必要时行超声检查。
建议每3-6个月复查肾功能、尿常规及泌尿系统超声，严格控制血压低于130/80mmHg。每日饮水量保持1500-2000mL，优先选择低脂优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白。避免使用非甾体抗炎药等肾毒性药物，有糖尿病者需将糖化血红蛋白控制在7％以下。若出现明显乏力、食欲减退或夜尿增多，应及时就诊肾内科进一步评估。