来源：复禾健康
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妊娠糖尿病的血糖正常值为空腹血糖低于5.1毫摩尔每升，餐后1小时血糖低于10.0毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于8.5毫摩尔每升。若任何一项血糖值达到或超过上述标准，需考虑妊娠糖尿病的可能。
妊娠糖尿病是指妊娠期间首次出现或被发现的糖代谢异常，其诊断标准较普通糖尿病更为严格。空腹血糖检测需在至少8小时未进食后进行，采血前避免剧烈运动或情绪波动。口服葡萄糖耐量试验是确诊妊娠糖尿病的主要方法，孕妇需在医生指导下饮用含75克葡萄糖的溶液，分别检测空腹、服糖后1小时和2小时的血糖水平。血糖值受饮食、运动、激素变化等多种因素影响，孕期胎盘分泌的激素可能降低胰岛素敏感性，导致血糖波动。妊娠糖尿病可能增加巨大儿、早产、子痫前期等风险，需通过饮食调整、适量运动和血糖监测进行管理。部分孕妇需在医生指导下使用胰岛素控制血糖，避免自行用药或过度限制饮食。
建议妊娠期女性定期进行产检和血糖筛查，尤其存在肥胖、高龄、糖尿病家族史等高危因素者。日常饮食可选择低升糖指数食物，如全谷物、绿叶蔬菜、优质蛋白，分餐制有助于稳定血糖。适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免久坐。监测血糖时需记录时间点和饮食内容，便于医生评估调整方案。若出现多饮、多尿、体重增长异常等症状，应及时就医。